Eine Einladung, wirklich Pause zu lernen.

Nicht als Technik – sondern als verkörperte Erfahrung.

In dieser 40h Fortbildung widmen wir uns Yin & Restorative Yoga, der Regulation des Nervensystems und dem bewussten Einsatz von Hilfsmitteln.

Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, Ruhe und Regeneration bewusst zu erfahren, Räume dafür zu gestalten und diese Erfahrung weiterzugeben.